Cara pessoa que não entende meu Blog

Não é a primeira vez que alguém dá chilique porque não entende o meu trabalho. Parece que é mais fácil acreditar em socialite viciada em dieta, dicas da vizinha, blogueiras fitness leigas, senso comum, estereótipos, preconceitos enraizados… Do que largar as pedras das mãos e prestar atenção no que está sendo dito neste Blog.

Cara pessoa que não entende meu Blog: solte os tijolos. Abra a mente. Por alguns minutos. Se quiser, pode voltar ao seu padrão de pensamento taxativo e preconceituoso de sempre… Mas pelo menos uma vez, tente compreender que o universo vai além do seu umbigo.

esclarcimento

Sou nutricionista graduada pela UFPR, estudo muito, e permita-me deixar claro que não estou sozinha na minha corrente de trabalho:

Endangered Bodies – SP

 Geneen Roth

Brigadeiro de Alface

Saúde em Todos os Tamanhos Brasil

O Corpo é meu!

Bla Bla Bla de Nutrição

GENTA

Nutrição Sem Modismo

Nathalia Petry

Sophie Deram

NEDA

Mindful eating

A saúde simples.

Nutrição Comportamental.

Então seja bem vind@. O NSE é MEU BLOG, e esta é a minha seara… E se você tiver a boa vontade e um pouquinho menos de caturrice e capricho, você perceberá que: eu não estou aqui sozinha falando maluquices. A ciência da nutrição é dinâmica e estamos no terceiro milênio.

Coisas que acontecem neste Blog:

acontece

Coisas que NÃO acontecem neste Blog:

Não acontece

Espero que tenha ficado claro.

Não defendo o hedonismo.  Já disse o Apóstolo Paulo em sua primeira carta aos coríntios:

“Tudo posso, mas nem tudo me convém.”

Sou partidária dessas sábias palavras. Mas quando o assunto é SAÚDE, não sou adepta de: masoquismo, maniqueísmo e dicotomias.

Masoquismo: quando você simplesmente não respeita os limites do seu corpo, deixa de escutá-lo e permite que normas vindas DE FORA tomem conta da sua vida, que deve ser administrada de dentro para fora. O masoquismo pode levar à extremismos como transtornos alimentares e over training.

Maniqueísmo: Faltar treino ou desviar da dieta é RUIM e nada de proveitoso pode-se tirar de um comportamento que não for de uma disciplina militar e inflexível. Espíritos mais abertos, maleáveis e permissivos administram suas vidas com menos stress com menos julgamento de si e dos outros. Ninguém é perfeito. Nada nem ninguém é 100% bom e nem 100% ruim.

Dicotomias: pode/não pode, certo/errado, permitido/não permitido. “As simple as that”, (“simples assim”) alguns dizem. Pois se você pensa assim, está rotundamente enganad@. Porque a construção da saúde humana não é tão simples e somos seres bio-psico-sociais. Tal comportamento/alimento faz bem ou mal? É discutível. No caso dos alimentos, depende da frequência e da quantidade do consumo.

Eu sou nutricionista e deixo comer fast food e bolo de chocolate? DEIXO.

Sinta-se à vontade para correr em círculos.

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Correu bastante?

Ótimo.

Agora vou repetir as palavras da minha amiga Nathalia Petry, que define que tipo de nutricionista ela é:

“Sou uma nutricionista que não acredita em dietas restritivas, que não respeitam o indivíduo e que tiram o prazer e a alegria do comer!

Sou daquelas nutricionistas que enxergam o alimento como um todo, e não só por sua função nutricional.

Sou uma nutricionista apaixonada pela alimentação sem culpa, prazerosa, intuitiva e consciente.

E sou uma nutricionista que acredita que cada pessoa é única e linda a sua maneira.”

 

Eu também sou dessas.

Agora, se você do alto da sua sapiência descobriu que para frearmos o crescimento da obesidade, sobrepeso e doenças crônicas no mundo, basta ter “disciplina”, “vergonha na cara”e que “basta não comer o bolo de chocolate”… Corre (mas corre!) e AVISA lá na OMS (Organização Mundial da Saúde) que VOCÊ tem a solução para o impasse que vem perturbando e intrigando a comunidade médica e científica há décadas.

Quem sabe você ganha um prêmio Nobel de Medicina. Ou da Paz. Ou da pessoa mais SAGAZ do mundo.

Ok? Esclarecido?

Agora pode voltar para sua bolha de preconceito, rigidez de pensamento e senso comum.

Tenha uma vida feliz dentro da PEQUENEZ da sua bolha.

Beijos.

Ps: só que você não vai acreditar nessa minha conversa mole, né? Se você quiser realmente  conhecer A VERDADE sobre o NSE, CLIQUE AQUI.

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14 ideias sobre “Cara pessoa que não entende meu Blog

  1. Aline C.

    Paola agradeço seu trabalho! A algum tempo atrás, um 1 ano e pouco acho, seguia vários perfis fitness no instagram que ao invés de me estimularem me faziam sentir feia, preguiçosa, desleixada, mesmo sabendo que meu estilo de vida era bem diferente daquelas pessoas (eu trabalho em turno, revezando em 3 horarios, de manha, tarde e noite)…Me faziam sentir pra baixo mesmo sabe? Por algum “clique” percebi que aquilo não se encaixava na minha vida, não tinha nada a ver comigo, comecei a filtrar as coisa afinal EU NÃO QUERIA SER AQUELAS PESSOAS, QUERIA SER EU MESMA E ME SENTIR BEM COM ISSO…Na mesma época descobri blogs maravilhosos como o seu e o Lugar de mulher (<3) e vi que não estava louca, que realmente podia ir contra o que as “musas”fitness me diziam, que não precisava seguir o que a revista tal falava…Enfim, meu senso crítico me salvou e vc e seu blog (entre outros) me serviram de apoio!
    Não digo que estou sempre feliz com meu corpo (todo mundo tem fases né) mas não o odeio, não acho ele feio, pelo contrario, acho incrivel eu trabalhar num horario tao louco e ainda assim ele dar conta do recado e me manter em pé ahahahahahaha… Então, por mais que seja dureza esse seu trabalho, essa luta, continue! Precisamos de gte como vc! Os bons frutos estão vindo, acredite!

    Um grande beijo!

    PS: é impressão minha ou mais da metade do mundo tem problemas de interpretação de texto e afins??rsrsrs

  2. Helen Almeida

    Paola, acho interessante relacionar essa visão da alimentação como um produto do funcionamento caótico da nossa sociedade. Não é apenas um problema isolado, é mais uma consequência de problemas muito maiores. É tipo uma bola de neve. E onde vai parar? Que mundo teremos daqui algumas décadas?

    Seu trabalho é lindo, Paola ❤

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