Questões de amor-próprio.

Um texto da Virgie Tovar que eu traduzi para postar.

Virgie Tovar é ativista, autora e especialista em imagem corporal. Ela tem algo que , infelizmente, muitas mulheres não têm: a capacidade de admirar o próprio corpo.

“POR QUÊ AMAR O PRÓPRIO CORPO É PARTE IMPORTANTE DE UMA VIDA EQUILIBRADA?

Diariamente, mulheres (talvez você?) acordam e a primeira coisa que pensam é em como o seu corpo é diferente das imagens midiáticas promovidas pela indústria da beleza.

E nós somos ensinadas a pensar no modo eu-no-futuro: “daqui a 3Kg eu poderei usar aquela saia, daqui a 4Kg eu irei apreciar minha imagem no espelho, daqui a 10Kg eu amarei meu corpo…”

Nós perdemos preciosos momentos da vida para as mentiras

(sim, eu disse: mentiras.)

Quando vivemos o futuro, perdemos o hoje.

Seguem três de minhas crenças mais importantes:

1) todo corpo, é um bom corpo.
2) Saúde é global, e a saúde mental faz parte da dimensão global
3) auto-rechaço é uma ideologia que pode ser erradicada através de práticas de amor-próprio

Todos merecem uma relação com o próprio corpo que seja baseada em carinho e respeito.

Então chegou a hora de parar de pensar no seu corpo como se fosse uma caixa de hostilidade na qual você ficou presa.

Você não é a prisioneira. Você é a hóspede de um hotel  5-estrelas, garota!”

Pare e pense um pouco: o que precisa mudar, e o que precisa ser mantido na sua relação com o seu corpo?

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3 ideias sobre “Questões de amor-próprio.

  1. ....

    As mulheres DE VERDADE são altas, baixas, gordas, magras, negras, brancas, ruivas, de peitinho e de peitão. Não é o formato do seu corpo que te faz mulher. Muito menos “de mentira” ou “de verdade”.

  2. Patricia Maria Fonseca

    Ontem meu namorado me disse que não conseguia me amar porque eu tenho peito pequeno e barriga…. que sou menos mulher.. e menos atraente que as outras mulheres “de verdade”… senti meus direitos humanos serem corrompidos… não esperava dele isso…

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